Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 c. à café de garam masala en poudre
- 1 pincée de piment de Cayenne en poudre
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 25 g d'huile de pépins de raisin
- 500 g de filets de poulet, coupés en morceaux (3 cm env.)
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 15 g de gingembre frais
- 60 g de tomates, détaillées en dés
- 100 g de pulpe de tomate
- 100 g de lait de coco
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1269 kJ / 303 kcal
- Białko
- 35 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 15 g
Alternatywne przepisy
Poulet tandoori
45 min
Poulet au beurre de cacahuète
2hod. 45min
Curry de bœuf, coco et riz
1h 40min
Poulet à la cantonaise et aux légumes
35min
Curry de poulet express
30min
Poulet tikka masala
2hod.
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25 phút
Bœuf teriyaki et riz
1h 45 min
Biryani de poulet
55min
Poulet marocain au garam masala et couscous
50 min
Chicken korma
50 min
Crevettes au curry et coco
35min