Mafé de poulet

Mafé de poulet

4.2 232 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

100 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
20 g d'huile de tournesol
4 cuisses de poulet
300 g d'eau
3 tomates coupées en quatre
60 g de concentré de tomate
½ piment frais épépiné
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 c. à café de fond de veau
1 bouquet garni
300 g de carottes coupées en tronçons
100 g de beurre de cacahuète

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 48.8 g

Kalorie 2566 kJ / 614 kcal

Tłuszcz 38.8 g

Błonnik 5.8 g

Węglowodany 18.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi N°5 C’est la saison 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet tikka masala

35 min

Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches

55 min

Mafé au poisson

1 godz. 5 min

Poulet yassa

12 godz.

Poulet piment-cacahuète

45 min

Curry de poulet du Mozambique

45 min

Curry de bœuf coco et riz

1 godz. 40 min

Bœuf carottes vietnamien

1 godz. 20 min

Poulet au lait de coco et épices

50 min

Poulet tandoori

45 min

Curry de poulet express

30 min

Poulet marocain au garam masala et couscous

50 min