Fusilli ai carciofi e piselli

Fusilli ai carciofi e piselli

4.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 porzioni

Składniki

  • di Parmigiano a pezzi (3 cm)
    30 g
  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
    1 rametto
  • di scalogno
    50 g
  • di olio extravergine di oliva
    50 g
  • carciofi puliti, a fettine ed immersi in una ciotola con acqua e limone
    4
    450 g di carciofi, surgelati a fettine
  • di piselli freschi o surgelati
    50 g
  • di acqua
    100 - 150 g
  • cubetto di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
    ½
    1 cucchiaino raso di dado per brodo vegetale, fatto in casa
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di pepe nero macinato fresco
    1 pizzico
  • di pasta secca tipo fusilli
    350 g

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 455 kcal / 1904 kJ
Białko 15 g
Tłuszcz 16 g
Węglowodany 67 g
Błonnik 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...