Urządzenia i Akcesoria
Tomatoes Stuffed with Mushrooms and Nuts
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
3 portions
Składniki
-
mixed nuts (e.g. almonds, walnuts)50 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
onions quartered50 g
-
ripe tomatoes (Ø 5-6 cm)1300 g
-
fresh mushrooms (e.g. button, oyster)100 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
1 tsp dried mintfresh mint leaves10 - 12
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing4 - 5 sprigs
-
white long grain rice75 g
-
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
11 g
Kalorie
1644 kJ /
392 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
9.2 g
Węglowodany
33 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Risotto with Broccoli Rabe
30 min
Pea and Mint Soup (TM5)
20 min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2 godz. 35 min
Spring Greens Soup with Beans
35 min
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
20 min
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30 min
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30 min
Ricotta, Mint and Courgette Lasagne
2 godz.
Chickpea, Squash and Kale Stew
45 min
Watercress and Oat Soup
35 min
Mexican Quinoa Stuffed Aubergine
1 godz.
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1 godz. 10 min