Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g Haselnüsse (siehe Tipp)
- 2 Birnen (gesamt ca. 250-300 g), entkernt, geschält, in Stücken
-
1
TL Lebkuchengewürz
lub 1 TL Wiener Süße Mischung "Feine Prise" - 300 g Wasser
- 60 g Haferflocken
- 1 Prise Salz
- 200 g Joghurt, 1 % Fett
- 10 - 20 g Honig
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1349 kJ / 322 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 48 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20min
Mandelporridge
10 dk
Herbstlicher Buchweizenbrei
4h 15min
Apfelmüsli
5min
Porridge mit gedämpftem Pfirsich
20min
Orangen-Porridge mit Marillenmus
30 min
Schnelles warmes Müsli
10 dk
Couscous-Frühstück
25 min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40min
Buchweizen-Apfel Müsli
8h
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20min
Buchweizen-Porridge
30 min