Gefeiert wurde genug! Wir konzentrieren uns wieder auf den Alltag. Mit diesen ausgewogenen, kalorienreduzierten und dabei sättigenden Gerichten starten wir voller Elan ins neue Jahr.
Gerstenwasser mit Marille und Ingwer
Brak ocen
1 godz. 25 min
Karotten-Apfel-Frühstück
25 min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 min
Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn
30 min
Gemüse-Fritatta mit Kresse
1 godz.
Karfiol mit Paprikaragout und Haselnussbröseln
45 min
Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing
55 min
Gerste mit Paradeisern und Henderl
Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut
Grüner Quinoasalat, lauwarm
35 min
