Przejdź do głównej treści Szukaj
Sopa de batata, pimiento rojo y judías blancas

Sopa de batata, pimiento rojo y judías blancas
4.0 41 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
8 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 g de cebolla roja en cuartos
  • 3 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 80 g de pimiento rojo en trozos
  • 400 g de batatas en trozos (2 cm)
  • 20 g de tomate concentrado
  • 400 g de tomate troceado en conserva
  • 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
  • 50 g de leche de coco
  • 400 g de agua
  • 1 cucharadita de cúrcuma molida
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 4.9 g
Kalorie 635.3 kJ / 152 kcal
Tłuszcz 4.2 g
Błonnik 4.8 g
Węglowodany 23.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vida sana 88 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Curry vegano con tofu

3.9(86)

30 min

Ensalada de quinoa con espinacas, calabaza asada y granada

4.5(42)

1 godz.

Guiso de setas y tofu

4.0(66)

30 min

Sopa fría de zanahoria, papaya, pimiento amarillo y limón

3.7(31)

15 min

Sopa fría de pepino y remolacha

3.8(24)

10 min

Bol vegetariano de tofu, verduras y soja

3.7(50)

30 min

Ensalada de salmón, kale y quinoa

4.2(34)

1 godz.

Sopa de coco y guisantes (Tanzania)

4.5(46)

35 min

Curry de lentejas y calabaza al vapor

4.2(51)

1 godz. 15 min

Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha

4.7(19)

40 min

Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini

4.0(23)

40 min

Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras

4.7(59)

1 godz. 15 min