Porridge de quinoa al chocolate

Porridge de quinoa al chocolate

4.0 33 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 raciones

Składniki

180 g de quinoa en grano
380 g de leche de almendras (y algo más para servir)
1 pellizco de sal
30 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
1 cucharada de cacao puro en polvo
2 plátanos en rodajas (para servir)
100 g de frambuesas frescas (para servir)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 9.1 g

Kalorie 1283 kJ / 307 kcal

Tłuszcz 8.1 g

Błonnik 7.6 g

Węglowodany 49.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vida sana 88 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pastel de lentejas

1 godz. 55 min

Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)

35 min

Ñoquis de zanahoria con crema de calabacín

1 godz. 20 min

Rawnie (brownie crudivegano)

2 godz. 10 min

Smoothie bowl de avena con chocolate

5 min

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5 min

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

5 min

Bol de smoothie verde

10 min

Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha

4 godz. 30 min

Quiche de espinacas y tomates cherry

1 godz. 45 min

Smoothie de kale crudivegano

5 min

Risotto de remolacha y queso de cabra

45 min