Urządzenia i Akcesoria
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
6 raciones
Składniki
Pesto de almendra y cilantro
-
30 g de zumo de limón
-
15 g de albahaca fresca
-
25 g de cilantro fresco
-
60 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de miel
-
70 g de tallos de apio en rodajas
-
80 g de almendras crudas sin piel
-
2 pellizcos de pimienta molida
Quinoa con guisantes
-
250 g de quinoa en grano
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
700 g de agua
-
200 g de guisantes congelados
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
10.2 g
Kalorie
1523 kJ /
364 kcal
Tłuszcz
24.7 g
Błonnik
6.5 g
Węglowodany
25.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Verano
12 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Porridge de quinoa al chocolate
20 min
Hinojo con tomates y aceitunas
45 min
Arroz persa con habas y granada - Irán
1 godz. 5 min
Lentejas con arroz y cebolla frita (Mujadarrah) - Irán
3 godz.
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15 min
Risotto de quinoa a la provenzal
30 min
Risotto integral al aroma mediterráneo
1 godz.
Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón
1 godz.
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35 min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1 godz.
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30 min
Strogonoff de shiitake
30 min