Urządzenia i Akcesoria
Pollo alla marocchina con cous cous
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
1 ½ cucchiaio di garam masala
-
3 cucchiaini di curcuma in polvere
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
600 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, in bocconcini600 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle in bocconcini
-
250 g di cous-cous
-
630 g di acqua
-
45 g olio di semi di girasole
-
10 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
3 spicchi di aglio
-
80 g di cipolla a metà
-
60 g di olive verdi denocciolate
-
1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)1 cucchiaino di dado per brodo di pollo fatto in casa
-
1 limone, preferibilmente biologico la scorza (senza la parte bianca) e il succo
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
44 g
Kalorie
2073 kJ /
496 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
44 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fuga in Marocco
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Manzo teriyaki con riso
1 godz. 50 min
Tajine Mqualli (Tajine di pollo)
30 min
Chili con carne
1 godz. 20 min
Ramen giapponese
1 godz. 40 min
Enchiladas
1 godz. 10 min
Vermicelli di riso con carne e verdure
30 min
Koftas di manzo con salsa allo yogurt
1 godz.
Gamberi in salsa speziata
40 min
Curry di pollo Cape Malay
1 godz.
Pollo con salsa al curry
50 min
Pollo speziato all'arancia con riso basmati all'uvetta
1 godz. 20 min
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6 godz. 30 min