![Manzo teriyaki con riso Manzo teriyaki con riso](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e3cad713-66b9-49a8-9f9d-2d977dca0a0d/Derivates/52ec0ab0-69c1-4848-99b5-49081ca2cbb0.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Marinatura
- 15 g di radice fresca di zenzero, pelata, a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- ½ - 1 peperoncino piccante rosso, fresco, senza semi
- 2 cucchiaini di miele
- 70 g di salsa teriyaki
- 20 g di olio di sesamo
- 30 g di sake
- 20 g di succo di lime, spremuto fresco
- 20 g di acqua
- 1 cucchiaino di amido di mais (maizena)
- 200 g di carne di manzo a striscioline
Riso
- 1000 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
-
180
g di riso a chicco tondo
lub 180 g di riso per sushi
Manzo teriyaki
- 10 g di olio di sesamo
- 250 g di taccole, a metà
- 20 g di acqua
- 8 cipollotti a rondelle
- sale, a piacere (opcjonalnie)
- 1 cucchiaino di semi di sesamo, tostati
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 3574 kJ / 853 kcal
- Białko
- 39 g
- Węglowodany
- 107 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Błonnik
- 9.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Burrito di pollo con salsa chipotle
40min
Curry di pesce alla cingalese (Ambul thiyal)
1h
Yakisoba con gamberi
30min
Zuppa cinese con polpette di gamberetti
30min
Koftas di manzo con salsa allo yogurt
1h
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50min
Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)
40min
Pollo Yassa
1h
Tsukune con salsa teriyaki (Polpettine giapponesi)
40min
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6h 30min
Chili con carne
1h 20min
Pollo con salsa al curry
50min