Lentil, Cauliflower and Kale Salad

Lentil, Cauliflower and Kale Salad

4.7 30 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

6 portions

Składniki

cauliflower cut into florets (approx. 6 florets)
10 oz
olive oil
2 tbsp
lacinato kale cut into pieces (2 in.), stems removed (approx. 1 bunch)
5 oz
garlic cloves
3
Roma tomatoes halved
16 oz
balsamic vinegar plus extra to garnish
1 tbsp
olive oil plus extra to garnish
1 oz
fresh basil leaves
½ oz
salt to taste
1 tsp
water
24 oz
black lentils
4 oz
feta cheese drained and crumbled
3 oz
freshly ground black pepper to taste

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 551.3 mg

Białko 9.4 g

Kalorie 952.4 kJ / 227.6 kcal

Tłuszcz 12.9 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Veggie Table 51 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Black Bean Walnut Patties

35 Min

Spiced Corn Salad

25 Min

Asian-Style Sautéed Rice

35 Min

Tuna and Caper Sauce Fusilli

30 Min

Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas

1 Std. 10 Min

Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce

2 Std. 45 Min

Yam Gratin

30 Min

Chicken Stew with Cannellini Beans

35 Min

Chicken and Pineapple Wraps

1 Std. 20 Min

Chili Taco Dip

1 Std.

Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds

40 Min

Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans

50 Min