![Fennel, Orange and Cherry Salad Fennel, Orange and Cherry Salad](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C0D2993A-66FE-4EB2-9D5D-D04DCDF3FC2F/Derivates/41e6ec31-2ae8-48ab-9fb4-749c179625ad.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 12 oz fennel bulbs, in pieces (2 in.)
- 4 ½ oz red apple, halved (approx. 1 apple)
- 2 tbsp dried sour cherries
-
2 - 4
tbsp pistachios, salted, shelled
lub 2 - 4 tbsp roasted cashews, salted - 2 tsp lemon juice, to taste
- orange segments, from 1 orange
- 1 tbsp extra virgin olive oil
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 2 tbsp parsley leaves, chopped
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 607 kJ / 145 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 5 g
Alternatywne przepisy
Beet Salad
15 Min
Carrot, Feta and Mint Salad
40 Min
Kamut Salad with Spicy Lemon Vinaigrette
9 Std. 25 Min
Asparagus with Cashew Cream
20 Min
Apple and Cranberry Farro Salad
35 min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15 Min
Ratatouille with Pecorino
1 Std. 5 Min
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50 min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1 Std. 5 Min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20 Min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 Min
Chopped Asian Salad
20 Min