Urządzenia i Akcesoria
Couscous mit Lamm und Gemüse
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 Portionen
Składniki
-
Karotten150 g
-
Weissrübe80 g
-
Zucchetti200 g
-
Couscous, mittelfein300 g
-
feinkörniges Salz3 TL
-
Olivenöl60 g
-
Wasser850 g
-
Koriander Blättchen abgezupft4 Zweigchen
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft4 Zweigchen
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Lammschulter, ohne Knochen in Stücken (4 cm)500 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Zimt1 ½ TL
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen1 TL
-
Rosinen100 g
-
gekochte, weisse Kichererbsen, aus der Dose abgetropft260 g
-
Safranpulver1 Prise
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portionen
Białko
42 g
Kalorie
3527 kJ /
843 kcal
Tłuszcz
28 g
Węglowodany
104 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Grünes Poulet-Curry
55 min
Crevetten Sweet and Sour
40 min
Lachs mit Gemüse-Couscous
40 min
Artischocken alla Romana
50 min
Gelber Reis mit Poulet
40 min
Pouletbrustfilet mit Pilzen und Gemüse
1 godz.
Vollkorn-Pasta mit Kichererbs-Crème und Crevetten
35 min
Crevettencurry
35 min
Fusilli mit Artischocken und Erbsen
30 min
Pouletpfanne mit Safran und Orange
1 godz. 35 min
Lammragout
1 godz. 45 min
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
45 min