Poitrines de poulet et topping aux courgettes

Poitrines de poulet et topping aux courgettes

4.0 24 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

50 g d'oignons en morceaux
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
300 g de courgettes en tranches
50 g d'huile d'olive extra vierge
400 g de poitrine de poulet tranché horizontalement
500 g d'eau

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 25 g

Kalorie 1004 kJ / 240 kcal

Tłuszcz 13.9 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plats de volaille 10 Przepisów
Beneluks

Plats de volaille 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

35 min

Ragoût de haricots aux boulettes de viande

Brak ocen

Penne brocoli, saucisse et olives

40 min

Poulet à la sauce à l'œuf et aux amandes

45 min

Ballotins de filet de porc

1 godz.

Saumon balsamique et nouilles de courgette

25 min

Filet de poulet en sauce aux champignons et pommes de terre

1 godz.

Pâtes au poulet, champignons et haricots verts

40 min

Boulettes de viande hachée-carotte-ratatouille

35 min

Risotto bolognaise

45 min

Cannelloni au porc, sauce aux légumes

1 godz.

Ragoût de poulet crémeux à la moutarde

40 min