Przejdź do głównej treści Szukaj
Chili de bœuf et feta au citron

Chili de bœuf et feta au citron
4.7 6 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

La sauce feta au citron
  • 1 citron (env. 140 g), uniquement le zeste
  • 1 c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
  • 200 g de feta danoise en morceaux (2 cm)
    200 g de feta, en morceaux (2 cm)
  • 30 g de jus de citron, fraîchement pressé (env. ½ citron)
  • 60 g d'huile d'olive extra vierge
Chili de bœuf
  • 5 gousses d'ail
  • 100 g d'oignons en quartier
  • ½ - 1 piment rouge, frais épépiné selon les goûts
  • 30 g d'huile d'olive extra vierge
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • 1 c. à soupe de paprika doux
  • ½ c. à café de poudre de curcuma séché
  • ½ c. à café de poivre de Cayenne, moulu
  • ½ c. à café de cannelle moulue
  • 1 c. à café de coriandre en poudre
  • 1 - 1 ½ c. à café de sel fin selon les goûts
  • 60 g de concentré de tomates
  • 400 g de tomates, en boîte
  • 400 g de concassé de tomates
  • 1 c. à soupe de sucre brun
  • 1000 - 1200 g de faux-filet de bœuf en morceaux (2-3 cm)
  • 425 g de haricots rouges rincés et égouttés (poids égoutté)
  • 2 - 3 brins de coriandre, fraîche uniquement les feuilles, pour la garniture

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 67.8 g
Kalorie 3095 kJ / 736 kcal
Tłuszcz 43 g
Błonnik 7.6 g
Węglowodany 17.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Repas du soir 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Boulettes au trésor de légumes

Boulettes au trésor de légumes

3.3(3)

20 min

Saumon à l’orange et couscous au brocoli

Saumon à l’orange et couscous au brocoli

4.3(6)

25 min

Curry panang

Curry panang

4.4(64)

45 min

Stroganoff

Stroganoff

4.8(340)

45 min

Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar

Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar

4.3(3)

2 godz.

Strudel de légumes et couscous avec sauce au jogourt

Strudel de légumes et couscous avec sauce au jogourt

4.5(6)

50 min

Champignons Mu-err aux oignons en botte

Champignons Mu-err aux oignons en botte

5.0(1)

50 min

Filets de poitrine de poulet au Metaxa

Filets de poitrine de poulet au Metaxa

4.4(19)

1 godz.

Poulet pékinois

Poulet pékinois

1.0(1)

45 min

Ragoût de bœuf sur purée de céleri

Ragoût de bœuf sur purée de céleri

4.3(38)

1 godz.

Nouilles udon au poulet

Nouilles udon au poulet

4.7(16)

20 min

Chicken Teriyaki

Chicken Teriyaki

4.3(227)

45 min