Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

4.4 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 porzioni

Składniki

20 g di scalogno

1 spicchio di aglio
1 rametto di rosmarino lavato ed asciugato
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
20 g di carota tagliata a pezzi (3-4 cm)
20 g di sedano tagliato a pezzi (3-4 cm)
180 g di ceci bianchi, in scatola
200 g di acqua
½ cucchiaino di sale
100 g di pasta integrale corta (es. maccheroni, penne, ecc...)
60 g di gamberetti (opcjonalnie) freschi, pelati
olio extravergine di oliva
2 pizzichi di pepe nero macinato fresco (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 18 g

Kalorie 1987 kJ / 475 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 9 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il cibo degli atleti 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Zuppa di patate dolci e mais

Zuppa di patate dolci e mais

Brak ocen

Zuppa di mais con wienerli e bürli

Zuppa di mais con wienerli e bürli

25 min

Farfalle al prosciutto e piselli

Farfalle al prosciutto e piselli

45 min

Pasta al forno dell'alpigiano

Pasta al forno dell'alpigiano

50 min

Insalata di carote con cracker al sesamo

Insalata di carote con cracker al sesamo

1 godz.

Penne broccoli, salsiccia e olive

Penne broccoli, salsiccia e olive

40 min

Lasagne classiche

Lasagne classiche

2 godz.

Peperoni con tofu e fagioli

Peperoni con tofu e fagioli

1 godz.

Gnocchi Tricolore

Gnocchi Tricolore

35 min

Salmone con noodles di zucchine

Salmone con noodles di zucchine

25 min

Tortini al cioccolato con cuore morbido

Tortini al cioccolato con cuore morbido

40 min

Pesto alla genovese

Pesto alla genovese

20 min