Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Insalata di pasta mediterranea
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
20 g di foglie di prezzemolo, fresche
-
50 g di foglie di basilico fresco
-
20 g di gherigli di noce
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
60 g di olio di oliva
-
120 g di yogurt greco
-
30 g di maionese
-
50 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 spicchio di aglio
-
600 g di acqua
-
250 g di pasta corta, secca (es. cavatappi), tempo di cottura 10 minuti
-
200 g di tonno in scatola, sott'olio in scatola, scolato, a pezzi
-
80 g di pomodori ciliegino tagliati a metà
-
¼ di cucchiaino di zucchero
-
150 g di cetrioli a fette sottili
-
100 g di peperone verde tagliato a cubetti (1 cm)
-
120 g di avocado a fette (1 cm)
-
30 g di olive Kalamata, denocciolate
-
30 g di olive verdi, denocciolate
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
60 g di formaggio feta
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
1466.2 mg
Białko
30.2 g
Kalorie
2947.4 kJ /
704.5 kcal
Tłuszcz
38.9 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
7.4 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Festa estiva
5 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Banana bread
1 godz. 50 min
Sformato di pipe
50 min
Spätzle alla grigionese (2 porzioni)
45 min
Polenta ai porri con topping di castagne
50 min
Merluzzo con burro agli agrumi
50 min
Pizza con la zucca
1 godz.
Pizza ai peperoni
1 godz. 55 min
Pane per toast
3 godz.
Lasagne
2 godz.
Dolcetti al cocco e cioccolato
20 min
Cordon bleu
30 min
Pane ticinese
1 godz. 50 min