Soupe au chou

Soupe au chou

4.4 29 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

2 gousses d'ail le germe ôté
80 g d'oignons en deux
1 c. à café de graines de fenouil
40 g d'huile d'olive
600 g d'eau
1 c. à café bombée de sel
400 g de chou blanc en lanières
200 g de pommes de terre en morceaux (1-2 cm)
200 g d'haricots blancs en boîte
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 188 kcal / 786 kJ

Białko 6.3 g

Tłuszcz 10.6 g

Węglowodany 17.9 g

Błonnik 5.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Soupes pour l'hiver 10 Przepisów
Beneluks

Soupes pour l'hiver 10 Przepisów
Szwajcaria

Możesz także polubić...

Soupe de pois chiches aux épinards

Soupe de pois chiches aux épinards

40 Min

Crème de pois

Crème de pois

40 Min

Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage

Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage

1 Std. 15 Min

Soupe de blettes au gingembre

Soupe de blettes au gingembre

40 Min

Soupe de betteraves

Soupe de betteraves

45 Min

Soupe de légumes

Soupe de légumes

25 Min

Purée de pommes de terre-poireaux, sauce aux quenelles

Purée de pommes de terre-poireaux, sauce aux quenelles

55 Min

Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco

Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco

45 Min

Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte

Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte

40 Min

Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant

Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant

40 Min

Soupe onctueuse au chou-fleur

Soupe onctueuse au chou-fleur

50 Min

Soupe aux lentilles et aux épinards

Soupe aux lentilles et aux épinards

50 Min