Urządzenia i Akcesoria
Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
20 g de parmesan
-
30 g branche de céleri
-
50 g d'oignons en morceaux
-
30 g de carottes pelées et en morceaux (2 cm)
-
1 c. à café de feuilles de sauge séchées, lavées et séchées2 feuilles de sauge fraîche lavées et séchées
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
250 g de chou-fleur en bouquets
-
250 g de chou romanesco en bouquets
-
250 g de chair de potiron en morceaux (1 cm)
-
1000 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à soupe de pâte de bouillon de légumes
-
100 g de pâtes séches pour soupe par ex. risoni pasta
-
1 pincée de sel fin (opcjonalnie)
-
1 c. à soupe de persil frais ciselé
-
d'huile d'olive extra vierge
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
5.6 g
Kalorie
639 kJ /
153 kcal
Tłuszcz
6.6 g
Błonnik
4.5 g
Węglowodany
17.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji
40 min
Soupe d'asperges au citron
55 min
Casserole d'asperges
1 godz. 30 min
Bolognaise au soja
40 min
Chili non Carne
1 godz.
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40 min
Soupe au chou
50 min
Crème de bettes
35 min
Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant
40 min
Soupe aux lentilles et aux épinards
50 min
Soupe céleri-pomme
30 min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40 min