Przejdź do głównej treści Szukaj
Quinoa puddings with raspberry sauce

Quinoa puddings with raspberry sauce
2.0 5 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz.
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Raspberry sauce
  • fresh raspberries
    300 g
    300 g frozen raspberries, thawed
  • white sugar to taste
    100 - 150 g
  • lemon juice
    30 g
  • unsalted butter for greasing
Quinoa puddings
  • orange juice, freshly squeezed (4-5 oranges)
    300 g
  • coconut milk
    300 g
  • pitted dates
    50 g
  • ground cinnamon adjust to taste
    ½ tsp
    ¼ - ½ tsp ground cardamom
  • quinoa
    160 g
  • natural vanilla extract
    ½ tsp
  • ripe banana (approx. 100 g), cut in slices
    1
  • water
    500 g
  • fresh mixed berries
    50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6 g
Kalorie 1599 kJ / 382 kcal
Tłuszcz 13 g
Błonnik 6 g
Węglowodany 55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fabulous Flavour on Every Level 72 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

4.0(30)

1 godz. 50 min

Chia coconut bread

3.2(24)

2 godz. 40 min

Gluten free plain flour

3.5(6)

5 min

Falafel in square flatbread (R'Gaif bread) with tahini sauce

2.8(4)

26 godz. 15 min

Vegetable pasta soup and pork roll with vegetables, puddings, muffins

3.7(3)

1 godz. 40 min

Pumpkin and turmeric loaf

3.8(64)

1 godz. 50 min

Raw carrot cake

3.6(17)

5 godz. 30 min

Mini caramelly cupcakes with coconut cream cheese topping

2.9(14)

2 godz.

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

4.3(34)

1 godz. 25 min

Banana coconut ice blocks

4.3(10)

7 godz. 15 min

Chocolate energy bars

4.7(46)

1 godz.

Gluten free sourdough bread

4.5(12)

192 godz. 20 min