Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g coconut milk
- 40 g chia seeds
- 60 g pure maple syrup
- 0.997 banana
- 160 g dark chocolate, broken into pieces
- Wartości odżywcze
- na 1 portions
- Kalorie
- 1075 kJ / 255.8 kcal
- Białko
- 2.8 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 14.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.4 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 26.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Bliss ball rocket skewers
30 min
Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing
1 godz. 30 min
Avocado and banana popsicles
4h 5min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25min
Raw chocolate snaps
1h 5min
Chocolate zucchini mini loaves
1 godz. 30 min
Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)
25 Std. 15 Min
Wholemeal spelt doughnuts with cacao glaze
45 min
Cacao custard (Toddlers and beyond)
20 min
Healthy chocolate mousse
10min
Perfect party cookies (allergy free)
45 min
Pumpkin pancakes
1h 35 min.