Chocolate energy bars

Chocolate energy bars

4.7 46 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

18 portions

Składniki

Trail mix

raw almonds
460 g
sunflower seeds
130 g
pumpkin seeds
130 g
sultanas
140 g
coconut flakes
50 g
dried goji berries
50 g
macadamia nuts
140 g
dried apricots cut into halves
90 g
dried figs cut into halves
90 g

Chocolate bars

raw cacao butter cut into pieces (1-2 cm)
200 g
raw cacao powder to taste
50 - 60 g
honey
60 g
natural vanilla extract
1 tsp
fine sea salt
⅛ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 109.9 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Tłuszcz 28.7 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 9.5 g

Węglowodany 13.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

'Quirky' Every day 9 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chewy pistachio biscuits

45 min

Blueberry blondies

55 min

Sugar-free salted peanut butter fudge

2 godz. 10 min

Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)

25 godz. 15 min

Impossible coconut pie

1 godz. 30 min

Cheesy biscuits

1 godz. 25 min

Gluten free chocolate halva cake

1 godz.

Cranberry chocolate snack bars

1 godz. 40 min

Cacao custard (Toddlers and beyond)

20 min

Baked chocolate ricotta with blueberries and cream

55 min

Steamed pears with chocolate cardamom sauce

40 min

Simple gluten free herb gravy

20 min