Rotolini di zucchine e salmone

Rotolini di zucchine e salmone

4.7 156 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 50 min

6 porzioni

Składniki

20 g olio extravergine di oliva + q.b. ungere
2 zucchine a fette sottili (0.5 cm) in lunghezza
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
1 spicchio di aglio
1 zucchina a dadini (1 cm)
70 g di pangrattato
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di peperoncino secco
150 g di salmone affumicato a fette

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 9.9 g

Kalorie 523 kJ / 125 kcal

Tłuszcz 5.7 g

Błonnik 0.6 g

Węglowodany 9.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Colore in tavola 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Uova filanti

15 min

Zuppa di ceci e polpettine

50 min

Peperoni con capperi

40 min

Scaloppine agli asparagi

1 godz.

Pesce spada alla ghiotta

40 min

Caserecce risottate asparagi e ricotta

35 min

Bulgur ai gamberetti

45 min

Tonno in pesto di mandorle e olive

30 min

Insalatona di orzo

40 min

Polpette di pesce spada alla pizzaiola

50 min

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 min