Rotolini di zucchine e salmone
TM5 TM6

Rotolini di zucchine e salmone

4.7 (126 ocen)

Składniki

  • 20 g di olio extravergine di oliva + q.b. ungere
  • 2 zucchine, a fette sottili (0.5 cm) in lunghezza
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 zucchina, a dadini (1 cm)
  • 70 g di pangrattato
  • 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di peperoncino secco
  • 150 g di salmone affumicato a fette

Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
523 kJ / 125 kcal
Białko
9.9 g
Węglowodany
9.7 g
Tłuszcz
5.7 g
Błonnik
0.6 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy