Spiced oranges and dates with yoghurt cream

Spiced oranges and dates with yoghurt cream

4.8 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

pouring (whipping) cream
50 g
Greek-style natural yoghurt
80 g
cream cheese
60 g
honey
1 tbsp
vanilla bean split into halves lengthways, seeds scraped
½
shelled unsalted pistachio nuts (see Tip)
30 g
pitted Medjool dates
4
navel oranges cut into segments
4
fresh mint leaves only, cut into pieces
1 sprig
ground cinnamon (optional)
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 63.7 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 1394.5 kJ / 332 kcal

Tłuszcz 15.7 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 7.9 g

Węglowodany 39.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Russian beetroot salad

1 godz. 10 min

Cauliflower flammkuchen

1 godz.

Gwinganna polenta with vegetables

1 godz. 10 min

Hazelnut and herb stuffed cauliflower

55 min

Slow cooked beans with walnut pesto

8 godz. 15 min

Chilli raita potato salad

55 min

Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)

35 min

Parfait with passionfruit cream

3 godz. 10 min

Gorgonzola cheesecakes with pear jam

45 min

Crunchy seeded broccoli

40 min

Pineapple parcels

1 godz.

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

40 min