Spiced oranges and dates with yoghurt cream

Spiced oranges and dates with yoghurt cream

4.8 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

pouring (whipping) cream
50 g
Greek-style natural yoghurt
80 g
cream cheese
60 g
honey
1 tbsp
vanilla bean split into halves lengthways, seeds scraped
½
shelled unsalted pistachio nuts (see Tip)
30 g
pitted Medjool dates
4
navel oranges cut into segments
4
fresh mint leaves only, cut into pieces
1 sprig
ground cinnamon (optional)
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 63.7 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 1394.5 kJ / 332 kcal

Tłuszcz 15.7 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 7.9 g

Węglowodany 39.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Pork in green pepper and cognac sauce

50min

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

10min

Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)

35min

Parfait with passionfruit cream

3h 10min

Crunchy seeded broccoli

40min

Grain salad lettuce cups

1h 55min

Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing

2h 50min

Brussels sprouts and buckwheat winter salad

45min

Russian beetroot salad

1h 10min

Whole cauliflower with pea purée

40min

Cauliflower flammkuchen

1h

Blue cheese tofu dressing

5min