Turmeric fish

Turmeric fish

4.4 24 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

oil for greasing
firm white fish fillets (approx. 600 - 800 g total)
4
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
eggs beaten
1 - 2
blanched almonds
50 g
garlic cloves
2
ground turmeric
1 tsp
fresh dill leaves only
1 - 2 sprigs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 301.3 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 401.5 kJ / 95.5 kcal

Tłuszcz 5.3 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 0.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Mediterranean salmon and couscous parcels

Mediterranean salmon and couscous parcels

25 min

Grilled cabbage with blue cheese dressing and bacon

Grilled cabbage with blue cheese dressing and bacon

20 min

Roasted eggplant

Roasted eggplant

1 godz. 35 min

Pork and lentils with onion and radish pickle

Pork and lentils with onion and radish pickle

40 min

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1 godz. 10 min

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

30 min

Fish soup

Fish soup

40 min

Tuna poke bowl

Tuna poke bowl

1 godz.

Steamed coconut and prawn soup

Steamed coconut and prawn soup

30 min

Spicy eggs with tomato sauce

Spicy eggs with tomato sauce

30 min

Coconut turmeric fish curry

Coconut turmeric fish curry

40 min

Thai chicken wraps

Thai chicken wraps

40 min