Turmeric fish

Turmeric fish

4.4 24 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

oil for greasing
firm white fish fillets (approx. 600 - 800 g total)
4
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
eggs beaten
1 - 2
blanched almonds
50 g
garlic cloves
2
ground turmeric
1 tsp
fresh dill leaves only
1 - 2 sprigs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 301.3 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 401.5 kJ / 95.5 kcal

Tłuszcz 5.3 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 0.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Prawn tacos with avocado lime sauce

50 min

Stuffed Portobello mushrooms with caramelised Brussels sprouts

1 godz.

Miso chicken noodle soup (Diabetes)

30 min

Asian beef salad with peanut dressing (MEATER+®)

30 min

Salmon rice bowl (gut health)

45 min

John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)

35 min

Roasted eggplant

1 godz. 35 min

Brussels sprouts pasta with hazelnut dressing

30 min

Sumac beef with olive and parsley smashed potatoes

2 godz. 30 min

Peaches in white wine syrup

4 godz.

Honey ginger tofu with greens

2 godz. 25 min

No potato salad

20 min