Turmeric fish

Turmeric fish

4.4 24 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

oil for greasing
firm white fish fillets (approx. 600 - 800 g total)
4
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
eggs beaten
1 - 2
blanched almonds
50 g
garlic cloves
2
ground turmeric
1 tsp
fresh dill leaves only
1 - 2 sprigs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 301.3 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 401.5 kJ / 95.5 kcal

Tłuszcz 5.3 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 0.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries

55 min

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

30 min

Sweet tamarind fish with mixed vegetables

40 min

Fish fillets with fresh corn polenta

1 godz. 5 min

Sicilian prawn salad

40 min

Steamed salmon with broccoli pesto

25 min

Asparagus and broad bean salad

25 min

Spring greens with grapefruit

30 min

Coconut turmeric fish curry

40 min

Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad

40 min

Salmon fillets with buckwheat and asparagus

40 min

Fish with ginger lime sauce

35 min