Turmeric fish

Turmeric fish

4.4 24 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

oil for greasing
firm white fish fillets (approx. 600 - 800 g total)
4
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
eggs beaten
1 - 2
blanched almonds
50 g
garlic cloves
2
ground turmeric
1 tsp
fresh dill leaves only
1 - 2 sprigs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 301.3 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 401.5 kJ / 95.5 kcal

Tłuszcz 5.3 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 0.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Quinoa salad with mango salsa

Quinoa salad with mango salsa

1 godz.

Mushroom bolognaise

Mushroom bolognaise

45 min

Ginger chicken and crunchy noodle salad

Ginger chicken and crunchy noodle salad

30 min

Cauliflower and sweet potato lasagne

Cauliflower and sweet potato lasagne

1 godz. 35 min

Superfood salmon salad

Superfood salmon salad

1 godz. 5 min

Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries

Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries

55 min

Mushroom-stuffed mushrooms

Mushroom-stuffed mushrooms

50 min

Beef and coconut soup

Beef and coconut soup

30 min

Mexican chicken soup

Mexican chicken soup

30 min

Spring greens with grapefruit

Spring greens with grapefruit

30 min

Chicken Waldorf salad

Chicken Waldorf salad

40 min

Beetroot, pear and blue cheese salad

Beetroot, pear and blue cheese salad

1 godz. 10 min