Miso fish with Asian greens

Miso fish with Asian greens

4.3 18 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 24 godz. 45 min

4 portions

Składniki

mirin
60 g
sake (see Tips)
60 g
shiro (white) miso paste
150 g
white sugar
40 g
firm white fish fillets skin on (see Tips)
600 - 650 g
peanut oil
water
500 g
Asian greens of choice
1 bunch
black sesame seeds for garnishing

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1878.6 mg

Białko 41.1 g

Kalorie 1710.5 kJ / 407.3 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 26.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Miso chicken noodle soup (gut health)

Miso chicken noodle soup (gut health)

30 min

Ma po dou fu (mapo tofu)

Ma po dou fu (mapo tofu)

15 min

Chilli lime prawns with soba noodles

Chilli lime prawns with soba noodles

25 min

Hong shao rou (braised pork belly)

Hong shao rou (braised pork belly)

1 godz. 15 min

Taiwanese sticky rice

Taiwanese sticky rice

1 godz. 40 min

Peking-style duck pancakes

Peking-style duck pancakes

8 godz. 50 min

Bun bo vien cha gio (meatballs and noodles with spring rolls)

Bun bo vien cha gio (meatballs and noodles with spring rolls)

1 godz. 10 min

Smoked trout pasta with lemon and capers

Smoked trout pasta with lemon and capers

35 min

Thai chicken wraps

Thai chicken wraps

40 min

Mexican chicken soup

Mexican chicken soup

30 min

Miso chicken and rice

Miso chicken and rice

1 godz. 30 min

San bei ji (three cup chicken)

San bei ji (three cup chicken)

35 min