Miso fish with Asian greens

Miso fish with Asian greens

4.3 18 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 24 godz. 45 min

4 portions

Składniki

mirin
60 g
sake (see Tips)
60 g
shiro (white) miso paste
150 g
white sugar
40 g
firm white fish fillets skin on (see Tips)
600 - 650 g
peanut oil
water
500 g
Asian greens of choice
1 bunch
black sesame seeds for garnishing

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1878.6 mg

Białko 41.1 g

Kalorie 1710.5 kJ / 407.3 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 26.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

30min

Mediterranean seafood with tomato and fennel

30min

Chilli lime prawns with soba noodles

25min

Mussels in turmeric and ginger broth

20min

Fish with ginger lime sauce

35min

Fish tacos with Kewpie mayonnaise

1h 30min

Tuna poke bowl

1h

Teriyaki salmon bowl

1h 15min

Miso chicken noodle soup (gut health)

30min

Mango salmon bowl

40min

Coconut turmeric fish curry

40min

Miso salmon broth

40min