Miso fish with Asian greens

Miso fish with Asian greens

4.3 18 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 24 godz. 45 min

4 portions

Składniki

mirin
60 g
sake (see Tips)
60 g
shiro (white) miso paste
150 g
white sugar
40 g
firm white fish fillets skin on (see Tips)
600 - 650 g
peanut oil
water
500 g
Asian greens of choice
1 bunch
black sesame seeds for garnishing

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1878.6 mg

Białko 41.1 g

Kalorie 1710.5 kJ / 407.3 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 26.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Teriyaki salmon bowl

Teriyaki salmon bowl

1 godz. 15 min

Chawanmushi (Japanese savoury custard)

Chawanmushi (Japanese savoury custard)

1 godz. 45 min

Superfood salmon salad

Superfood salmon salad

1 godz. 5 min

Ma po dou fu (mapo tofu)

Ma po dou fu (mapo tofu)

15 min

Asian beef salad with peanut dressing

Asian beef salad with peanut dressing

30 min

Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables

Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables

Brak ocen

Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice

Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice

1 godz. 5 min

Larb (spicy minced chicken salad)

Larb (spicy minced chicken salad)

40 min

Honey ginger tofu with greens

Honey ginger tofu with greens

2 godz. 25 min

Miso salmon broth

Miso salmon broth

40 min

Prawn and fish ball soup with Ramen noodles

Prawn and fish ball soup with Ramen noodles

35 min

Goi muc (squid salad)

Goi muc (squid salad)

45 min