![Pink scramble Pink scramble](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F92AD981-7791-4FE3-B84A-14CDD4E1D260/Derivates/a61ec368-5633-4c9d-ab2e-64f608a995eb.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- olive oil spray, for spraying
- 60 g raw beetroot, peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
- 2 eggs
- 50 g feta cheese, crumbled, plus extra to serve
- bread of choice, to serve (optional)
- 1 avocado, flesh only, to serve
- watercress, for garnishing (optional)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1857.5 kJ / 442 kcal
- Białko
- 18.1 g
- Węglowodany
- 17.6 g
- Tłuszcz
- 32.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.1 g
- Błonnik
- 4.8 g
- Sód
- 620.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Orange and mango chia pudding
3h 15min
Turmeric latte
25 Min
Plum and raspberry chia puddings
2h 30min
Beetroot latte (Post-natal)
15min
Coconut and cinnamon teff porridge
30 Min
Potted scrambled eggs with asparagus
30 Min
Soufflé omelette with hot smoked salmon
25 Min
Mango muesli
5 min
Avocado and goats cheese smash
5 min
Pure green goodness
5 min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 min
Avo and egg spread
35 min