Urządzenia i Akcesoria
Peanut and Soba Noodle Slaw
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
6 portions
Składniki
Slaw
-
water1600 g
-
dried soba noodles broken in half180 g
-
olive oil1 tsp
-
2 shallots, trimmed and cut in pieces (approx. 30 g)spring onions trimmed and cut in pieces (approx. 30 g)2
-
red cabbage cut in pieces (approx. 330 g)¼
-
white cabbage cut in pieces (approx. 430 g)¼
-
carrots cut in pieces (4 cm) (approx. 200 g)2
Peanut Dressing
-
garlic clove1
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)1 cm
-
peanut butter100 g
-
rice wine vinegar60 g
-
sesame oil45 g
-
soy sauce60 g
-
honey2 Tbsp
Garnishes
-
roasted peanuts, salted80 g
-
fresh coriander leaves only3 sprigs
-
sesame seeds1 Tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
12 g
Kalorie
1551 kJ /
369 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
8 g
Węglowodany
22 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Beetroot Houmous
15 min
Vegetarian Summer Rolls
1 godz.
Gorgonzola Tart with Pear and Walnuts (TM5)
Brak ocen
Cape Malay Vegetable Curry
35 min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45 min
Superfood Salmon Salad
1 godz. 5 min
Supreme Plant Poke Bowl
1 godz. 10 min
Squash and Broccoli Salad
35 min
Summer Rolls with Peanut Sauce
1 godz.
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1 godz. 30 min
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 min
Asian Vinaigrette
5 min