Urządzenia i Akcesoria
Pearl Barley and Chicken Salad
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
red cabbage, cut in pieceswhite cabbage cut in pieces120 g
-
carrots cut in pieces100 g
-
1 tsp fine sea saltsoy dressing, homemade plus 4 Tbsp (see tip)20 g
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in strips (approx. 2 cm thick)500 g
-
ground black pepper1 tsp
-
extra virgin olive oil1 tsp
-
pearl barley200 g
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), (see tip)chicken stock paste, homemade (see tip)1 heaped tsp
-
water750 g
-
furikake seasoning, homemade (see tip)2 Tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
648.9 mg
Białko
26.1 g
Kalorie
1824.2 kJ /
436 kcal
Tłuszcz
19.3 g
Błonnik
10.6 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Węglowodany
43.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 min
Spiralized Sweet Potato and Chicken Casserole
1 godz. 10 min
Chicken Polpettini with Steamed Rice and Green Beans
40 min
Sautéed Vegetables with Broccoli Sauce (TM5)
Brak ocen
Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle
1 godz.
Chilli Con Carne
35 min
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30 min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 godz. 25 min
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30 min
Pasta with Vegetable Ragout
45 min
Chicken Curry with Spinach
1 godz. 5 min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30 min