Urządzenia i Akcesoria
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
sultanas100 g
-
pine nuts50 g
-
olive oil plus extra for frying50 g
-
fresh sea bass fillets boneless (approx. 100 g each)6
-
onions quartered120 g
-
garlic cloves3
-
fresh spinach leaves500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
23.8 g
Kalorie
1799 kJ /
430 kcal
Tłuszcz
27.1 g
Węglowodany
22.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 min
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 min
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45 min
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30 min
Miso Cod with Broccoli Rice
25 min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 min
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30 min
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 min
Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
1 godz.
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 min
Cod with Pistachio and Couscous
30 min
Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous
35 min