Przejdź do głównej treści Szukaj
Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
4.6 22 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Lentils
  • lentils type Castelluccio
    200 g
    200 g dried green lentils, (see variation)
  • water cold, for soaking
Citrus and Herb Topping
  • garlic clove
    1
  • lemon thin peelings of skin only
    1
  • fresh red chilli deseeded
    1
  • fresh parsley leaves
    15 g
  • fresh basil leaves
    15 g
  • fresh mint leaves
    15 g
  • sun-dried tomatoes in oil drained
    50 g
  • pickled capers drained
    1 Tbsp
  • extra virgin olive oil plus extra for greasing
    45 g
  • lemon juice only
    1
  • sea bass fillets with skin
    4
Cooking
  • water
    1000 g
  • vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled
    1
    1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade
  • extra virgin olive oil plus extra for drizzling
    1 Tbsp
  • lemon juice
    1 Tbsp
  • fine sea salt to taste
  • ground black pepper to taste

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 30.1 g
Kalorie 1794 kJ / 429 kcal
Tłuszcz 22 g
Węglowodany 24.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Italian Kitchen 62 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

4.6(83)

40 min

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

4.7(107)

35 min

Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper

Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper

3.9(41)

30 min

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

4.6(35)

20 min

Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad

Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad

4.8(530)

30 min

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

4.3(40)

1 godz. 20 min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

Orange Salmon with Broccoli Couscous

4.5(105)

25 min

Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

4.8(23)

40 min

Superfood Salmon Salad

Superfood Salmon Salad

4.3(72)

1 godz. 5 min

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

4.2(122)

35 min

Salmon Fillets with Salsa Verde

Salmon Fillets with Salsa Verde

4.6(55)

30 min

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

4.5(24)

45 min