Urządzenia i Akcesoria
Spinach Soup and Pea Risotto with Prawns
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
carrots peeled, cut in pieces (3 cm)100 g
-
shallots halved140 g
-
fresh parsley leaves plus extra for garnishing10 g
-
garlic cloves3
-
celery stalk cut in pieces (3 cm)80 g
-
60 g parsley root, cut in pieces (3 cm)celeriac peeled, cut in pieces (3 cm)60 g
-
olive oil30 g
-
fresh spinach leaves200 g
-
water1950 g
-
3 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled, or to taste3
-
salt1 tsp
-
300 g prawns, raw, peeled, deveined, medium sized, frozen, defrosted, patted dryprawns, raw, peeled, deveined medium sized (see tip)250 g
-
unsalted butter cut in pieces60 g
-
risotto rice (e.g. Carnaroli, Arborio), 17-18 min cooking time320 g
-
white wine50 g
-
150 g frozen green peasfresh green peas150 g
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
ground black pepper plus 2-3 pinches¼ tsp
-
Tortellini, ring-shaped pasta any filling150 g
-
single cream50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
979 mg
Białko
21 g
Kalorie
2884.9 kJ /
689.5 kcal
Tłuszcz
27.5 g
Błonnik
6.8 g
Tłuszcz nasycony
12.5 g
Węglowodany
87.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35 min
Aubergine and Almond Dip
20 min
Horseradish and Chickpea Dip
10 min
Potato and Celeriac Gratin
1 godz. 10 min
Black-eyed Bean Stew with Vegetables
2 godz. 10 min
Salted Caramel Pecan Parsnip Cake
3 godz. 20 min
Focaccia with Pear and Gorgonzola - Focaccia pere e Gorgonzola
1 godz. 55 min
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1 godz.
Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds
50 min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30 min
Stuffed Pork Fillet with Celery and Potato Purée
55 min
Courgette, Corn and Ricotta Pancakes
1 godz. 5 min