Urządzenia i Akcesoria
Spinach Soup and Pea Risotto with Prawns
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
carrots peeled, cut in pieces (3 cm)100 g
-
shallots halved140 g
-
fresh parsley leaves plus extra for garnishing10 g
-
garlic cloves3
-
celery stalk cut in pieces (3 cm)80 g
-
60 g parsley root, cut in pieces (3 cm)celeriac peeled, cut in pieces (3 cm)60 g
-
olive oil30 g
-
fresh spinach leaves200 g
-
water1950 g
-
3 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled, or to taste3
-
salt1 tsp
-
300 g prawns, raw, peeled, deveined, medium sized, frozen, defrosted, patted dryprawns, raw, peeled, deveined medium sized (see tip)250 g
-
unsalted butter cut in pieces60 g
-
risotto rice (e.g. Carnaroli, Arborio), 17-18 min cooking time320 g
-
white wine50 g
-
150 g frozen green peasfresh green peas150 g
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
ground black pepper plus 2-3 pinches¼ tsp
-
Tortellini, ring-shaped pasta any filling150 g
-
single cream50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
979 mg
Białko
21 g
Kalorie
2884.9 kJ /
689.5 kcal
Tłuszcz
27.5 g
Błonnik
6.8 g
Tłuszcz nasycony
12.5 g
Węglowodany
87.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip
10 min
Cauliflower Cheese with Boiled Eggs
35 min
Mozzarella and Tomato Pancake Stack
1 godz. 45 min
Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds
50 min
Goat's Cheese Eggs with Watercress and Beetroot
30 min
Sicilian Caponata
30 min
Puy Lentil Dip
45 min
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1 godz.
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1 godz. 45 min
Aubergine and Almond Dip
20 min
Fontina and Walnut Risotto - Risotto con Fontina e noci
25 min
Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade
35 min