![Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2A58634D-103C-4D46-9D97-6E33DE586189/Derivates/322603F4-73E6-4DC1-AF25-37AB36207B77.jpg)
Wersje kompatybilne
Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Ice cream
- 500 g oat milk
- 200 g coconut cream
- 100 g coconut sugar
- 2 eggs
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 tbsp arrowroot flour
- 1 pinch salt
Crêpes
- 250 g plain flour
- ¼ tsp baking powder
- ½ tsp salt
- 2 eggs
- 2 tsp apple cider vinegar
- 60 g vegetable oil
- 500 g water (see Tips)
Assembly
- pure maple syrup, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1204.3 kJ / 286.7 kcal
- Białko
- 6.7 g
- Węglowodany
- 35.3 g
- Tłuszcz
- 13.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.2 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 140.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sesame and chia seed loaf
2h 20min
Chia coconut bread
2h 40min
Almond tortillas
1 godz. 30 min
Peanut butter
5min
Vanilla cashew yoghurt
24h 15min
Dairy and grain free wraps
45 Min
Creamy coconut yoghurt
18h
Gluten free tortillas
40min
Berry chia jam
3 Std. 15 Min
Gluten free pizza base
35 min
Chia and pepita gluten free loaf
1 Std. 25 Min
Dairy free chocolate coconut custard
15 Min