Przejdź do głównej treści Szukaj
Sweet seeded crackers

Sweet seeded crackers
4.3 33 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
1 Total recipe
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • extra virgin coconut oil
    40 g
  • banana (approx. 90 g), broken into pieces
    1
  • water
    60 g
  • sesame seeds
    40 g
  • sunflower seeds
    50 g
  • pepitas
    60 g
  • white chia seeds
    40 g
  • flaxseeds
    2 tbsp
  • shredded coconut (see Tips)
    50 g
  • brown sugar (see Tips)
    1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Total recipe

Sód 50.2 mg
Białko 56.9 g
Kalorie 8550 kJ / 2035 kcal
Tłuszcz 174.2 g
Błonnik 45.6 g
Tłuszcz nasycony 47.6 g
Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sweet Nourish 80 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chocolate cream cookies

3.4(14)

1 godz. 30 min

Blueberry crumble slice

4.3(85)

1 godz. 15 min

Lemon olive oil salted macadamia biscuits

4.2(57)

1 godz. 25 min

Pineapple rum cocktail

3.8(6)

6 godz. 45 min

Rosemary and sea salt crackers

4.0(68)

35 min

Orange and mango chia pudding

4.7(38)

3 godz. 15 min

Asian dipping sauce

4.6(12)

25 min

Nut and seed butter

4.9(15)

10 min

Sunrise margarita (non-alcholic)

4.3(15)

10 min

Chocolate fruit and nut squares

4.6(58)

1 godz. 10 min

Simple gluten free herb gravy

4.0(8)

20 min

Crunchy rice crackers

4.1(20)

1 godz. 50 min