Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 55 g macadamia oil (see Tips)
- 400 g raw almonds
- 100 g pumpkin seeds
- 100 g sunflower seeds
- 60 g sesame seeds
- 2 pinches sea salt, to taste
- 1 tbsp caster sugar (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 700 g
- Kalorie
- 16303.8 kJ / 3896.7 kcal
- Białko
- 123.5 g
- Węglowodany
- 130.9 g
- Tłuszcz
- 348 g
- Tłuszcz nasycony
- 31.8 g
- Błonnik
- 67.7 g
- Sód
- 425.2 mg
Alternatywne przepisy
Pumpkin, carrot and herb bread
1 godz. 30 min
Peanut butter
5 Min
Raw pineapple and turmeric cake
5ωρ. 20 λεπτ.
Sauerkraut
168 godz. 35 min
Nam Jim
10min
Passionfruit and coconut slice
5 godz.
Mixed seed and nut spread
5 Min
Berry coconut cashew bars
2 godz. 40 min
Paleo sandwich bread
1 godz. 30 min
Nut and seed butter
10min
Berry chia jam
3 godz. 15 min
Cauliflower "fried" rice
45 min