Urządzenia i Akcesoria
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Składniki
-
queijo parmesão30 g
-
30 g manjericão frescocoentros30 g
-
dentes de alho3
-
azeite mais q.b. p/ untar80 g
-
ovos8
-
sal½ c. chá de
-
queijo de cabra semicurado esfarelado100 g
-
50 g rúculaespinafres50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
644.9 mg
Białko
18.8 g
Kalorie
1686.7 kJ /
403.1 kcal
Tłuszcz
35.5 g
Błonnik
0.5 g
Tłuszcz nasycony
10.3 g
Węglowodany
2.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Revista Março 2017
24 Przepisy
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Fritata de curgete e ricota
40 min
Frango picante com cuscuz de cenoura
1 godz. 40 min
Bolinhos de espinafres em molho de tomate
1 godz.
Folhado de abóbora e queijo azul
1 godz. 20 min
Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa
10 min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 min
Gnocchi à romana com molho de ervilhas e espargos
50 min
Ravioli com pesto de rúcula e noz
30 min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1 godz.
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1 godz. 10 min
Caril de couve-flor
35 min
Caril de legumes com bulgur
55 min