Urządzenia i Akcesoria
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Składniki
-
queijo parmesão30 g
-
30 g manjericão frescocoentros30 g
-
dentes de alho3
-
azeite mais q.b. p/ untar80 g
-
ovos8
-
sal½ c. chá de
-
queijo de cabra semicurado esfarelado100 g
-
50 g rúculaespinafres50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
644.9 mg
Białko
18.8 g
Kalorie
1686.7 kJ /
403.1 kcal
Tłuszcz
35.5 g
Błonnik
0.5 g
Tłuszcz nasycony
10.3 g
Węglowodany
2.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Revista Março 2017
24 Przepisy
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Salada de beringela e pimento com cuscuz
35 min
Cuscuz mediterrânico
10 min
Massa com molho de amendoim vegan
30 min
Legumes, caju e molho de manteiga de amendoim com arroz
45 min
Bobó de cogumelos com batata-doce
50 min
Caril Massaman vegan de beringela
50 min
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40 min
Folhado de abóbora e queijo azul
1 godz. 20 min
Guisado de gnocchi, feijão-branco e salva
1 godz. 30 min
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1 godz.
Moussaka vegetariana
1 godz. 10 min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 godz. 40 min