Przejdź do głównej treści Szukaj
Massa com molho de amendoim vegan

Massa com molho de amendoim vegan
3.0 5 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • água
    1400 g
  • azeite
    10 g
  • massa tipo tagliatelle em ninhos
    250 g
  • cenoura cortada em rodelas (3 mm aprox.)
    70 g
  • ervilhas de quebrar
    70 g
  • brócolos só os floretes
    70 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • alho
    2 dentes de
  • flocos de malagueta seca (opcjonalnie)
    1 c. chá de
  • manteiga de amendoim
    200 g
  • molho de soja light
    15 g
  • óleo de sésamo
    20 g
    20 g óleo de coco
  • coentros só as folhas
    2 pés de
  • amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
    2 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1054.3 mg
Białko 22.1 g
Kalorie 2724.6 kJ / 651.2 kcal
Tłuszcz 36.7 g
Błonnik 6.8 g
Tłuszcz nasycony 6.7 g
Węglowodany 64.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

One pot 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de beringela e pimento com cuscuz

4.3(24)

35 min

Cuscuz mediterrânico

4.5(11)

10 min

Legumes, caju e molho de manteiga de amendoim com arroz

3.9(9)

45 min

Bobó de cogumelos com batata-doce

4.4(28)

50 min

Caril Massaman vegan de beringela

4.2(17)

50 min

Caril indiano vegetariano

5.0(4)

50 min

Couves com ervilhas e azeite de ervas

5.0(3)

40 min

Fettucine de limão e lentilhas

4.1(15)

40 min

Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

4.6(11)

30 min

Caril thai vegetariano

4.3(3)

35 min

Moussaka vegetariana

4.3(28)

1 godz. 10 min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

4.6(24)

2 godz. 40 min