![Farrotto integrale alle verdure Farrotto integrale alle verdure](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E0F8EC37-F852-4FDC-B97D-46BF243262C4/Derivates/5C1F0134-E786-40A6-8E00-4B76C753885F.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g di cipolla a metà
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 130 g di gambi di sedano a rondelle (0.5 cm)
- 130 g di carote, pelate e a rondelle (0.5 cm)
- 130 g di polpa di zucca a pezzi (0.5 cm)
- 1000 g di acqua
-
2
cucchiaini di dado per brodo vegetale fatto in casa
lub 1 dado per brodo vegetale - 500 g di farro perlato (cottura 25 minuti)
- 100 g di scamorza a dadini
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2494 kJ / 596 kcal
- Białko
- 22.8 g
- Węglowodany
- 86.6 g
- Tłuszcz
- 17.6 g
- Błonnik
- 13.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Orzotto alla mediterranea (vegan)
1j
Farro alla nizzarda
40min
Farro alle carote con frittata
50min
Orzotto ai funghi porcini
30min
Farro asparagi e frittatina in forma
45min
Orzo e straccetti di pollo
55 Min
Orzotto con ceci e verdure
30min
Insalata di farro, fagioli, sedano e carote
35min
Farro al pesto e fagiolini
30min
Riso integrale con bietole
1 Std. 15 Min
Farro saltato con piselli e carote
45min
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55 Min