Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Tagine di rana pescatrice
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 porzioni
Składniki
-
100 g di cipolla a metà
-
4 spicchi di aglio
-
10 g di radice fresca di zenzero pulita, a pezzi
-
1 peperoncino secco piccante piccolo, senza semi
-
2 pomodori maturi, in quarti
-
5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
5 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate, + q.b.
-
60 g olio extravergine di oliva
-
30 g di succo di limone
-
1 limone (opcjonalnie) in 8 spicchi
-
1 cucchiaino di semi di cumino
-
600 g di filetti di rana pescatrice senza pelle e senza lische in 4 pezzi
-
250 g di acqua
-
1 peperone verde a cubetti (1 cm)
-
1 dado per brodo di pesce (per 0,5 lt di brodo)
-
1 cucchiaino di sale
-
20 olive nere denocciolate
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
25 g
Kalorie
1582 kJ /
377 kcal
Tłuszcz
27 g
Błonnik
3.8 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Low carb
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico
1 godz.
Costolette di agnello con crema di melanzane e menta
45 min
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1 godz.
Sgombri all'agro
1 godz. 45 min
Calamari ripieni su crema di pane
1 godz. 10 min
Zuppa di baccalà
1 godz.
Coniglio alla curcuma con crema di patate e cipollotto
1 godz. 30 min
Tacchino con foglie di bietola e funghi
50 min
Polpo al vino rosso
1 godz.
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1 godz.
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
50 min
Tegamini di cipolle e alici
1 godz.