Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Cous cous invernale
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
5 porzioni
Składniki
-
800 g di acqua
-
100 g di lenticchie
-
100 g di aceto
-
1 cipolla rossa di Tropea a listarelle
-
20 g di zenzero a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
45 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
200 g di cous cous
-
400 g di brodo vegetale bollente
-
1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 5 porzioni
Sód
5549 mg
Białko
38.8 g
Kalorie
6501.9 kJ /
1554 kcal
Tłuszcz
68.3 g
Błonnik
19.3 g
Tłuszcz nasycony
9.4 g
Węglowodany
191.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Cous cous spinaci e uvetta
45 min
Farro saltato con piselli e carote
45 min
Insalata di riso basmati con frutta e verdura
30 min
Cous cous vegetariano di Marrakech
50 min
Orzotto alla mediterranea (vegan)
1 godz.
Orzotto con ceci e verdure
30 min
Farro alla nizzarda
40 min
Cous cous con pomodori secchi e piselli
40 min
Insalata tiepida di farro, arancia, feta e sesamo nero
35 min
Quattro cereali con salmone affumicato e limone
40 min
Cereali misti con taccole e sgombri
40 min
Insalata di orzo con fave, pecorino e anacardi
1 godz. 35 min