Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Cous cous invernale
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
5 porzioni
Składniki
-
800 g di acqua
-
100 g di lenticchie
-
100 g di aceto
-
1 cipolla rossa di Tropea a listarelle
-
20 g di zenzero a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
45 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
200 g di cous cous
-
400 g di brodo vegetale bollente
-
1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 5 porzioni
Sód
5549 mg
Białko
38.8 g
Kalorie
6501.9 kJ /
1554 kcal
Tłuszcz
68.3 g
Błonnik
19.3 g
Tłuszcz nasycony
9.4 g
Węglowodany
191.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Insalata di riso alla birra
1 Std. 40 Min
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50 Min
Cous cous con pomodori secchi e piselli
40 Min
Cous cous estivo ai pomodorini (vegan)
4 Std. 20 Min
Quattro cereali con salmone affumicato e limone
40 Min
Cous cous integrale con ceci e tonno
20 Min
Fagioli rossi in umido
1 Std. 20 Min
Farro alle carote con frittata
50 Min
Insalata di cous cous carote, ceci e curry
20 Min
Orzotto alla crema di ceci con tonno
30 Min
Farfalle al pesto di frutta secca e caprino
30 Min
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1 Std. 5 Min