Wersje kompatybilne
Mousse de thon, tartare d'avocat et tomates séchées
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 citron jaune non traité
- 3 brins de coriandre fraîche, équeutés, et un peu pour la finition
- 3 brins de persil frais, équeutés
- le zeste d'une orange non traitée, râpé
- 200 g de thon en boîte au naturel
- 50 g de fromage à tartiner, type St Môret®, Philadelphia ou Carré Frais (voir "Conseil(s)")
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de tomates confites, coupées en brunoise
- 2 avocats, coupés en brunoise
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1090 kJ / 262 kcal
- Białko
- 16.8 g
- Węglowodany
- 8.3 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 6.8 g
Alternatywne przepisy
Tartare de saumon aux fruits de la Passion
15 Min
Tartare de thon et gaspacho
20 Min
Soupe fraîche d'abricots au muscat et aux griottes
2 godz. 15 min
Citrons farcis au thon
15 Min
Tartare de crevettes et fenouil aux agrumes, crème de ricotta Passion et baies roses
15 Min
Mille-feuille crabe, petit pois et avocat
30 Min
Minibrochettes de thon parfumé, crudités et houmous
45min
Tartines scandinaves
10 Min
Tartare de dorade à la mangue
10 Min
Tartare de saumon avocat-concombre
50 Min
Crémeux de petit pois et crumble de parmesan
1 Std. 20 Min
Verrines melon, basilic et jambon de Bayonne
1 Std. 20 Min