Urządzenia i Akcesoria
Kürbismelange mit Kürbiskernöl (vegan)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 Portionen
Składniki
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Sonnenblumenöl20 g
-
Hokkaidokürbis in Stücken150 g
-
Karotten in Stücken50 g
-
Erdäpfel, mehlig in Stücken50 g
-
Wasser400 g
-
Salz nach Geschmack½ - 1 TL
-
Paprikapulver, edelsüß1 TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (vegan)2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Msp.
-
vegane Sahne (z.B. Sojasahne oder Cashewsahne)100 g
-
Kürbiskernöl nach Geschmack4 - 8 EL
-
Sojadrink100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
6 g
Kalorie
1413 kJ /
338 kcal
Tłuszcz
32 g
Błonnik
3.7 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spargelcremesüppchen mit Käsechips
40 min
Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)
4 godz.
Cashewsahne
5 min
Kräuter-Bulgur mit Shiitakepilzen und Rahmrüben (vegan)
1 godz.
Vegane Limetten-Tartelettes
2 godz.
Schokoladentarte (vegan)
9 godz. 45 min
Erdäpfel-Schwammerl-Suppe (vegan)
45 min
Paradeisersuppe mit Basilikumcreme (vegan)
35 min
Steinpilzcappuccino mit Speck
50 min
Erdäpfelpuffer mit Dillsauce (vegan)
30 min
Faschierte Laibchen mit Erbsenpüree (vegan)
1 godz. 20 min
Rote-Rüben-Suppe (vegan)
45 min