South African curry mince

South African curry mince

4.6 326 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

onion (approx. 150 g), cut into quarters
1
garlic cloves
2
vegetable oil
20 g
ripe tomatoes (approx. 300 g), cut into halves
2
curry powder
20 g
beef mince
500 g
sugar (see Tips)
20 g
brown vinegar
35 g
sea salt
1 tsp
dried bay leaf
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 561.8 mg

Białko 23.7 g

Kalorie 1838 kJ / 439.3 kcal

Tłuszcz 30.9 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 10.3 g

Węglowodany 17.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A taste of South Africa 37 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Malva pudding

50 Min

Mealie bread

55 Min

Chicken à la king

40 Min

Fragrant curried mince with tomato salad

40 Min

Bunny chow

45 Min

Buttermilk rusks

29 Std. 25 Min

Alice Piktija's Cape Malay chicken curry

1 Std. 10 Min

South African yellow rice using rice mode

20 Min

Traditional bobotie

1 Std. 30 Min

Boboti (Spiced Baked Mince Beef)

1 Std. 10 Min

Vetkoek (fet-cook)

1 Std. 35 Min

South African yellow rice

20 Min