Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g buckwheat grains
- water, for soaking
- 125 g hazelnuts
- 300 g oat flakes
- 80 g honey
- 50 g coconut oil
- 25 g cacao powder
- 50 g goji berries
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 1954 kJ / 467 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 56 g
- Tłuszcz
- 21 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Multi-seed Cocoa bars
50min
Popcorn and Buckwheat Bread
2 godz.
Vegetable Oat Bake
1 godz. 15 min
Breakfast Bars
1h 10min
Chia Coconut Bread
2h 40min
Orange and Coconut Squares
35min
Paleo Breakfast Cereal
30 min
Turmeric and Coconut Bites
45 min
Spelt and Buckwheat Bread
1 Std. 55 Min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Almond and Coconut Corners
1 godz. 20 min
Sweet Potato Brownies
8h 55min