Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Watercress and Oat Soup
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
-
garlic clove1
-
onions quartered250 g
-
olive oil plus extra for garnish30 g
-
water1200 g
-
rolled oats60 g
-
fine sea salt1 tsp
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste1 tsp
-
100 g Swiss chard, large stalks removed, slicedwatercress100 g
-
pumpkin seeds toasted35 g
-
sunflower seeds toasted25 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
5 g
Kalorie
640 kJ /
153 kcal
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Puy Lentil Dip
45 min
Spinach, Orange and Carrot Soup
25 min
Courgette Soup with Basil and Cashew
20 min
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50 min
Asparagus Stem Soup
55 min
Creamy Courgette Soup
25 min
Ratatouille
40 min
Green Goodness Soup
10 min
Spring Greens Soup with Beans
35 min
Spinach and Parmesan Soup
45 min
Chickpea Soup with Spinach
40 min
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35 min