Urządzenia i Akcesoria
Curried Rhubarb and Lentil Soup
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 portions
Składniki
-
coriander seeds1 tsp
-
cumin seeds1 tsp
-
vegetable oil30 g
-
onions quartered150 g
-
celery stalks cut in pieces150 g
-
garlic cloves3
-
garam masala1 ½ tsp
-
paprika1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground turmeric¼ tsp
-
rhubarb cut in pieces (1 cm)350 g
-
chana dal (yellow dried split peas)150 g
-
water700 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
brown sugar30 g
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
plain yoghurt for serving40 g
-
fresh coriander leaves only, chopped, for serving3 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
12.6 g
Kalorie
1263 kJ /
302 kcal
Tłuszcz
10.2 g
Węglowodany
39.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25 min
Carrot and Coriander Soup
25 min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 min
Slow-cooked Aubergine and Split Pea Curry
14 godz. 45 min
Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage
1 godz. 30 min
Cape Malay Vegetable Curry
35 min
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40 min
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1 godz.
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45 min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 min
Red Lentil Soup
40 min
Coconut and Spinach Dahl
50 min