Urządzenia i Akcesoria
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
2 porcje
Składniki
Sos Teriyaki
-
100 g sosu sojowego
-
30 g octu ryżowego
-
50 g białego wina, wytrawnego
-
75 g mirinu
-
45 g brązowego cukru
Szaszłyki
-
470 g filetów z miecznika mrożonych, uprzednio rozmrożonych, pokrojonych w 2 cm kostkę
-
75 - 80 g cebuli dymki pokrojonej na ok. 4 cm kawałki
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
31.95 g
Kalorie
1274 kJ /
305 kcal
Tłuszcz
6.3 g
Błonnik
2.25 g
Węglowodany
29.65 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
KUCHNIA ORIENTALNA
12 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Tacos z szarpanym mięsem z kaczki
3 godz. 40 min
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45 min
Kwaśne curry rybne (Fish ambul thiyal)
1 godz.
Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri
40 min
Japoński pikantny krem jajeczny (chawanmushi)
35 min
Polędwica z tuńczyka w nori
1 godz.
Peruwiańskie ceviche
1 godz. 15 min
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
1 godz.
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20 min
Sałatka z ogórków z sezamem i wakame
1 godz.
Wołowina teriyaki z ryżem
1 godz. 50 min
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1 godz. 5 min