
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g d'eau
- 6 œufs
- 20 g d'échalote
- 10 g de beurre doux
- 1 c. à soupe de persil frais ciselé
- 90 g de thon en boîte au naturel (poids net égoutté)
- 20 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 1 pincée de curry en poudre
- 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 2 c. à soupe de chapelure
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 121 kcal / 507 kJ
- Białko
- 10.3 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Węglowodany
- 2 g
- Błonnik
- 0.2 g