Urządzenia i Akcesoria
Filet de lieu jaune en croûte d'aneth
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
1 bouquet d'aneth frais
-
le zeste d'un citron jaune non traité
-
50 g de biscottes (6 env.)
-
80 g de beurre demi-sel
-
400 g de bulbe de fenouil coupé en morceaux
-
200 g de riz basmati préalablement rincé sous un filet d'eau froide dans le panier cuisson
-
700 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 filets de lieu jaune
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
33.3 g
Kalorie
2175 kJ /
516 kcal
Tłuszcz
19.3 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
51.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Les herbes aromatiques
10 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Solettes meunière
25 min
Espadon, écrasé de pommes de terre
45 min
Filet de merlu de ligne de Saint-Jean-de-Luz, espuma de cèpes du Médoc - Nicolas Masse
1 godz. 10 min
JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard
1 godz.
Cabillaud au beurre de raisin, betterave, avocat et girolles
1 godz.
Truite aux petits légumes, sauge et citron
50 min
Filet de bar sauce aux courgettes
1 godz.
Duo de poissons au beurre blanc et petits légumes
1 godz.
Turbot au beurre d'orange et purée carotte-coco
55 min
Papillotes de lieu et purée de céleri
45 min
Cabillaud aux vapeurs d'agrumes et fleurons en pâte feuilletée
1 godz. 45 min
Maquereaux à la moutarde
30 min